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騎鐵馬,秋遊趣

秋天是適合旅遊的季節,這時候,搭配著單車旅遊,走訪臺灣各地景...

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中醫:夏日養生要點

梅雨季報到,天氣一天比一天熱,時常覺得身體躁熱,渾身不自在。...

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夏日好料理

炎熱的夏天,常常感到食慾不振,長時間下來,間接影響營養的均衡...

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農民曆大解密

農民曆的最後一頁,有著一張食物相剋表,裡頭清清楚楚的寫著哪些...

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賞花海:美得夏夏叫

夏天到了,雖然天氣炙熱,但好天氣的影響下,全臺各地皆有各種美...

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熱傷害:中暑

隨著全球暖化的影響,臺灣的夏天一年比一年還要酷熱,面對這樣的...

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老智慧:中醫慢養生

在西方醫學尚未傳入中國前,先人如果身體微恙,出現不適的現象,...

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軟食力:最輕鬆的飲食法

年紀到了,難免牙口的功能會逐漸退化,各種較硬、咀嚼較困難的食...

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DIY!夏日好好食系列

夏天時,想要一解身體的煩熱,可以如何解熱呢?挽起袖子,試著做...

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熱歪歪,4條山林避暑路線

熱浪來襲!炎炎夏日何處去,提供4條山林避暑路線,一起去找清涼...

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