走過悠長歲月，在生命歷程中，譜寫下一個個豐富的人生故事。但是，你曾勇敢追夢嗎？有些人在退休後，才充滿能量與鬥志地從事壯舉、大膽圓夢，讓我們一起分享他們越活越精采的夢想故事。

「兩個人的老後」一書中寫到，一位即將退休、沒有個人興趣的先生，和一位憂心老後無聊生活的妻子，他們一起思考並找尋生活樂趣，展開探索之旅；而另一本由日本作家有川浩所寫的「三個歐吉桑」，則敘述了三位已退休或半退休的歐吉桑，他們組成秘密巡邏隊，讓退休生活過得更多采多姿的故事。

這兩本書所描述的寫實內容，點出每個人都會面臨的老後生活，也提醒人們要深思，想要過哪一種老年生活？

懂得安排生活的熟齡朋友們，在退休後首先會面對如何將獨處視為休息或是轉換心情，並兼顧人際關係互動的問題；也有人會培養樂趣，不論學知識、習手藝，都能快樂玩興趣；更有人會立志重拾熱情，不管曾擁有什麼未完的夢，今生一定要圓夢，或是鼓起勇氣去嘗試冒險活動，用壯舉撫平人生中的不平整。

追尋夢想 再現生命價值

針對老年人如何安排生活或過得更精采，弘道老人福利基金會執行長林依瑩建議，不要讓年齡成為藉口，退休反而擁有更多可以自由安排的時間，從職場上離開，肩頭重擔卸下，可以開始過自己真正想要的生活，人生應該還有更多可能，因為快樂的第二人生正茁壯。

林依瑩說︰「參加志工活動、讀書會、與朋友嘗美食，透過多元的方式來維繫人際網絡，只要擁有一顆不老心，活到老學到老，不管曾擁有什麼未完的夢，從幾歲開始永遠不嫌晚，人生總是來得及！」

▲不老棒球團員合照。圖片提供╱弘道老人福利基金會

她再說明，基金會發現，夢想讓長者再現生命價值，因此持續在全國各地推動不老夢想，20年來已推動過許多不老夢想活動，像是「超越八十，挑戰千里∼不老騎士歐兜邁環台日記」，不老騎士平均年齡81歲，卻勇敢挑戰了18歲的夢想奇蹟；「仙角百老匯」則將臺灣各地具特色的老仙角們聚集一起，以長者自身經驗完成不同夢想的表演題材，透過大型舞臺秀幫主角們圓夢；另外，「不老棒球」讓更多對棒球有熱情的阿公阿嬤們快樂動起來，藉由調整過的比賽規則，燃燒大家曾經擁有的棒球魂。

▲仙角百老匯於臺北小巨蛋登臺照。圖片提供╱弘道老人福利基金會

高齡圓夢壯舉 創造生命高峰

林依瑩接著解釋︰「應該要改變大家認為老了就沒有用的消極觀念，一起共創老人不老、競爭力不老的樂活高齡社會。」在滿足老年生活基本需求外，應該要更深入關心退休者的心靈想望，鼓勵他們大膽去追夢，以避免往後有未盡事務的遺憾。

▲弘道老人福利基金會執行長林依瑩

圓夢行動讓大家看到熟齡者不一樣的晚年生活，就如同已退休的台北海洋技術學院兼任技術助理教授張世杰，透過持續潛水與大家分享動人的海底景致；不老越野跑家何萬豊藉由叢林熱跑，傳遞無痕山林的觀念。退休後才種起咖啡樹、開起咖啡民宿的沈豔志，則以不老精神改變了他的晚年世界；還有，業餘的京劇名票程梅華，從職場退下後才成立了「鳳鳴國劇團」，投入更多時間、精力來推動快被遺忘的京劇國粹。

他們沒有恐老，以旺盛活力創造出高齡社會的軟實力，也證明了，退休後生活完全掌握在自己手中，再創生命價值。