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時序來到深秋，是感冒、風寒、各種流感盛行的季節，常常看到身邊...
按照古人以二十四節氣做為氣候分別的依據，時序來到10月，表示...
今年六十九歲的冉肖玲苗條青春，除了年輕時嬰兒肥曾經胖到六十三...
當身體發出不舒服的症狀時，正是一種警訊，告訴我們應該要多休息...
現代人的運動量逐漸減少，飲食辛辣油膩。要是脾胃沒有辦法把這些...
生活中有些令人摸不著頭緒的「症頭」，和體內潮濕也有很大的關係...
「潮濕」這件事情，不單單只限於外在環境，它甚至影響著一個人的...
夏天到了，在又濕又悶熱的氣候裡，常常有種說不出的不適感，身體...
中醫典籍《黃帝內經》中提到「五臟六腑皆令人咳，非獨肺也。」簡...
面對寒風刺骨的冬天，你有什麼溫暖身心的撇步？只要天氣一冷，整...
