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正確喝紅酒,100歲依舊頭腦清晰

編按:本書作者白澤卓二從事長壽方面研究多年,曾走訪全球最長壽...

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3個關鍵,搞懂掉牙主因

缺牙的困擾,除了外觀不好看之外,咀嚼東西也變得麻煩,難道,到...

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8撇步,告別惱人口臭

試著想像以下的畫面:期待已久的朋友聚會,大家七嘴八舌談論自己...

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牙齒問題多?常見的5大症狀

唐宋八大家之首的韓愈,在《祭十二郎文中》中提到:「吾年未40...

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牙套、假牙、植牙哪一個好?

唐宋八大家之首的韓愈,曾於《祭十二郎文》中提及:「吾年未四十...

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易咀嚼、好消化的飲食方法

每個人都知道均衡飲食的重要性,不論維持體力,或者各器官的健康...

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養生粽這樣吃,健康零負擔!

以前人總說,過了端午,吃了粽子之後,即代表夏天正式來臨;內餡...

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糖尿病、牙不好,健康餐送到府

民以食為天、吃飯皇帝大,人每天都要吃飯,除了保有身體主要的熱...

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吃軟不吃硬,這樣煮營養不流失

「哎呀!好硬喔,這個我咬不動啦!」隨著年齡增加,牙口狀況大不...

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餐桌上的自保術:吞嚥力

你知道60歲以上,除了跌倒,最容易發生的意外狀況為何呢?答案...

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