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國人對防癌意識逐漸抬頭,「三餐蔬果」的概念,也漸漸深植人心。...
罹患癌症、心臟病、腦中風、肥胖、糖尿病等文明病的人越來越多,...
荒川典子、田中久惠的《百歲餐桌》提到,調查 11 位健康的百...
就如日本俳句「眼底是青翠的樹木,耳邊是悅耳的鳥鳴,口裡吃的是...
行駛在花蓮臺11線的道路上,身旁是一望無際的太平洋,刺眼陽光...
家家烤肉萬家香,中秋佳節與家人團聚的時刻,怎麼可以少得了烤肉...
★營養重點:DHA、EPA、亞麻油酸、亞麻酸 ★幸福悄悄話:...
腎臟,是協助我們將體內不好的物質代謝、排出的重要器官。 現...
甩開四高的死亡威脅,是多數「高年級生」的健康共業。培養正確生...
隨著年紀的增長,除了體力大不如前之外,感覺整個身體的抵抗力、...