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穴道按摩養生，開始前要知道的事

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立冬豐收，充足睡眠、養精蓄銳很重要

二十四節氣的立冬，顧名思義，象徵冬天正式來臨，民俗上則有立冬...

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冬季暖、亮、曬！保持元氣滿滿

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突來胸痛持續15分鐘，小心急性心肌梗塞

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