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5分鐘，搞懂失智症檢查SOP

許多人常常將老年健忘和失智症混為一談，甚至認為年紀大了，失智...

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「宜」駕臺北後花園 野餐踏青走透透

自雪山隧道開通後，串連了臺北與宜蘭的生活圈，宜蘭便成為了臺北...

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會呼吸的建材，防止新屋症候群

你聽過有人把岩漿做成建材嗎？聽起來有點恐怖的岩漿，運用在建築...

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二氧化硫有毒？放入加工品沒問題？

衛福部食藥署於107年3月21日，預告修正「食品添加物使用範...

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鮮蔬高麗菜湯 補水顧腸胃

國人對防癌意識逐漸抬頭，「三餐蔬果」的概念，也漸漸深植人心。...

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空心菜炒肉末 低卡顧血管

大家都知道，蔬菜在飲食上對我們來說，有著不可抹滅的重要性。時...

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茼蒿 潤肺調血壓

寒冷的冬季裡，很多人喜歡在家自己煮火鍋吃，這時就不得不提火鍋...

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黑糖，養生無負擔？

不曉得從什麼時候開始，黑糖成了「養生」的代名詞，有人說吃黑糖...

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掌握2原則，養腎很簡單

腎臟，是協助我們將體內不好的物質代謝、排出的重要器官。 現...

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營養師推薦！4道「長肉」料理

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