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平均一小時，就有一人死於高血壓？！

不管「5．17」 這個日子，過去對你而言具不具意義，從這一刻...

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每天揉揉腳，喚起體內自癒力

四高、糖尿病、心血管疾病、失智症、癌症⋯這些恐怖的病症，時常...

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家中長輩同住，必知的銀髮居家裝修重點

社會結構的演進，臺灣逐步邁向高齡化的社會，除了政府提升銀髮族...

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何謂身體潮濕？中醫這樣說

夏天到了，在又濕又悶熱的氣候裡，常常有種說不出的不適感，身體...

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【英國】同居的時代（下）

「即便如此我們每個人都能用自己的步調、彼此尊重對方過生活，因...

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把握每一個今天

從現在的年齡回顧人生，可以看出來每一個人的人生的過程都如同波...

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《香港》擊退老化浪潮，從居住開始改變

人口高齡化，這麼問題可不單單只限於臺灣，而是全世界都即將步入...

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為別人付出其實就是送自己禮物

銀髮族較不會受到周遭自私氛圍的影響，主要是因為人生歷練讓他們...

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重新設定生理時鐘，可消除睡眠障礙

睡眠障礙是比憂鬱症更為常見的一種疾病。 根據一項統計調查顯...

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黃世岱分享：333等比分配的退休生活

告別了忙碌的職場，退休後的我們時間比以前多出了許多；有的人選...

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