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臺中最純淨的空氣品質，來趟谷關山林溫泉旅

想到中臺灣，近期沸沸揚揚的谷關又再次成為了媒體寵兒，坐落於山...

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山藥芡實排骨粥 補腎固精氣

寒冷的冬天，若能來上一碗溫暖的好湯或粥品，舒服又暖胃，可說是...

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藥物、慢性病控制，保養心臟從生活做起

到了一定的年紀，心臟的健康管理變得十分重要，他象徵著人的生命...

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慢性心衰竭威脅：體力變差、下肢水腫

最近是否常常覺得體力越來越差，就散個步、爬個樓梯，都提不起勁...

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心絞痛，有可能是主動脈剝離？

運動到一半，突然感到胸口不適，感覺左胸好像被重物壓住了，甚至...

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胸口悶悶的？可能是這4個原因

是否常有一種胸悶，好像一顆大石頭壓在胸口的感覺？伴隨著呼吸不...

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3個生活療法，改善惱人慢性咳嗽

困擾大家的慢性咳嗽，如影隨形地一直出現，令人懊惱，建的類型共...

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百棗蓮杏粥 健脾又暖胃

二十四節氣來到了寒露，相信大家漸漸有感受到天氣的變化，衣著從...

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芡蓮紫米粥 補腎促精力

漸漸地進入深秋，寒露時雨水會慢慢減少，晝長夜短。臺北市立聯合...

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體虛感冒，腰背痛、關節痠

除了六邪和癘氣入侵會讓肌肉痠痛外，體質太過虛弱也可能會造成痠...

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