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【火象星座】彈跳力，順氣活血小撇步

根據國健署的資料顯示，「不活動」已經深深影響國人的健康，間接...

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冬季泡湯，越溫暖越糟糕的6種體質

寒風簌簌，除了添加厚外套、毛衣等防寒衣物嚴陣以待之外，泡個暖...

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退休的自我管理，從健康開始

現在有很多網路上的文章都談到我們這一代的老人，是「孝順父母的...

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心念一轉，懊惱中的小確幸

人到了老年，也就是退休以後，有很多不可預期的意外，都有可能發...

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去眼袋、繡眼線，真的安全嗎？

愛美是女人的天性，怎能被歲月打敗？ 近年來醫美盛行，「凍齡...

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安全下背運動，89歲腰痛免開刀

2016年3月某天我打電話問候母親，正巧當日她因腰痛在醫院看...

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傷口癢，表示快好了嗎？

當傷口結痂時，大家應該都有過搔癢難耐的感覺，不少人說，那表示...

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復健中，哪些事情不能做？

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不良習慣，讓你未老就先痛！

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全齡樂活宅 一起好好變老

主打友善住宅設計，在面臨高齡化現象，演拓空間設計另闢蹊徑，提...

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