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上山吧！搶救走下坡的體力

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想透過走路降血壓？要徹底運動及伸展肌肉

絕大部分的生活習慣病都能靠運動改善，而關於這一點，我演講時，...

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藥物、慢性病控制，保養心臟從生活做起

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登上軍艦岩，嘆奇岩、俯瞰北投全景

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健走清幽秘境，沐浴森林芬多精

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