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糖尿病專科醫師給患者的「飲食」與「運動」建議

臨床上所見,病人的血糖之所以無法控制得宜,主要原因都是出在「...

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體虛感冒,腰背痛、關節痠

除了六邪和癘氣入侵會讓肌肉痠痛外,體質太過虛弱也可能會造成痠...

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新一代人工膝蓋,關節不卡卡

老化最殘忍的地方是,它不是一次性的到來,而是隨著時間,一點一...

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更年期防骨鬆:耐心服藥、補充營養

女性進入更年期,受到荷爾蒙流失影響,骨鬆的風險高於男性。除了...

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6種人退化性關節炎高危險群

退化性關節炎,是個令人聞之色變的慢性疾病。想要晚年的生活過得...

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打一針,膝蓋不再痛?

每走一步路就痛得受不了,如廁、洗澡、起床,若沒人在一旁協助攙...

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骨鬆,玻尿酸是解藥?

骨質疏鬆,似乎到了一定的年紀,就得處處防備,聽說置之不理,未...

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年齡到了,膝蓋也老了?

退化性關節炎,是邁入高齡後,需要時時戒備的疾病。大家都很害怕...

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失眠,是初老現象嗎?

邁入中年後,不僅身體頻頻與自己作對,就連想好好睡覺,也變成一...

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