退休好幸福

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午時水、養生茶,端午假期健康過!

老一輩的人總說,過了端午節之後,便正式進入夏天。然而,由於端...

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在太平洋左岸,展開夢想退休生活

行駛在花蓮臺11線的道路上,身旁是一望無際的太平洋,刺眼陽光...

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週週大啖海鮮,共餐好歡樂

擺在眼前的,是一盤色香味俱全又營養滿點的餐食,有魚有肉、蔬菜...

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作伙吃飯、量血壓,最樂活的養生里

接近中午時分,將近50位爺爺、奶奶,面帶笑容,嘻嘻哈哈的走入...

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巴戈的品味生活:美酒佳餚、藝術品

巴戈有三多:酒多、畫多、客人多。櫥櫃裡藏著老酒、有紀念價值的...

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長輩入座!以食為介,不一樣的新北餐桌

新北市政府以「自主、自費、自發」為理念,讓各行政區與發展協會...

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養生粽這樣吃,健康零負擔!

以前人總說,過了端午,吃了粽子之後,即代表夏天正式來臨;內餡...

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5穴位、4藥飲,中醫也能治失智

失智症儼然已成為國人常見的疾病之一,據統計,每12位65歲以...

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