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不要「扣分」,而是用「加分」過日子

有時候,雖然感受到自己有明確的變化,感受到自己在前進,卻無法...

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活著,就是幸福

每個人都必須面對逐漸變老的現實。年輕時,無法理解變老到底是怎...

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高雄追曙光踏秘境,韓市府推「市境之南樹」

又到了一年的尾聲,跨完年,人們最期待的便是迎接新年的第一道曙...

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臺中最純淨的空氣品質,來趟谷關山林溫泉旅

想到中臺灣,近期沸沸揚揚的谷關又再次成為了媒體寵兒,坐落於山...

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跟熟年生活和解

常常聽人說起,身邊長輩在退休後沒多久,身心狀態就大幅退化,性...

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為自己量身打造「壓力緩衝盾」

十年的諮商歷程中,我看過太多人因為對壓力的耐受性太強,而忽略...

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勇敢說NO!裝修必知5不心法

【文/幸福空間】裝修可是人生的一件大事,好不容易存了一桶金買...

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寒氣是百病之根,中醫師告訴你寒氣從哪來?

寒氣是一股具體能量,主收引、凝聚。風寒之邪未淨或治不得法,衍...

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面對身體老化,自我調養從補腎精下手!

「人生七十古來稀」,指古代營養匱乏,生存條件困頓的處境而言。...

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用生命創作的木雕老頑童——蔡平陽

說起「木雕」,在花蓮就不得不提起「蔡平陽」這號人物。30多年...

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