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年節飲食聰明吃,三高肥胖不上門

農曆新年是華人重要節慶,從年尾的尾牙聚餐,新年期間的年菜,到...

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刮經絡或按摩前,你應該先準備好的事

在開始刮經絡或按摩前,有幾點注意事項,可以先準備好,再開始進...

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自製天然沾醬,烤肉更健康

中秋佳節將至,相信有許多人為了慶祝家人團圓,都會一起烤肉,享...

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三杯雙椰花 營養均衡抗氧化

花椰菜已被多方公認為是抗氧化、抗癌的好食材,不管是白花菜或青...

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解痠痛用民俗療法?當心燙傷危機

身體痠動,是許多現代人的小毛病,當不適感來襲時,不論站著、坐...

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看房間擺設,就可預知未來運勢?(上)

編案:2006年開始,作者開始研發逆轉運勢的「掃除力」,在日...

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傾聽海潮,旗津海上夕照

說到旗津,第一個想到的就是海產美食,再來就是一大片蔚藍海景了...

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