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找到57項結果

眼睛也要擦防曬 抗光抗老化靠這兩樣搞定

平常我們會為皮膚塗上防曬用品,來預防紫外線傷害,但同樣曝曬於...

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飲食的鐵則是,「蔬菜二、肉類一」

無論哪一種肉類,本身的膽固醇含量都很高。而且,還含有很多會助...

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櫛瓜蔬菜鍋 低熱量消水腫

你聽過櫛瓜嗎?在炎熱的夏天裡,不管是清炒、烘烤、涼拌,櫛瓜的...

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木瓜凉料理 補鐵助代謝

盛夏來襲,這時間有不少水果盛產,木瓜便是其中一樣。彰化秀傳醫...

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這樣洗花椰菜,不怕農藥殘留

大多都知道,花椰菜是近幾年來的超級食物,除了含有豐富的維生素...

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冉肖玲:健康是送給子女最好的禮物

今年六十九歲的冉肖玲苗條青春,除了年輕時嬰兒肥曾經胖到六十三...

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芒果牛奶布丁 護膚顧眼睛

芒果的好滋味,幾乎是無人不知、無人不曉,特殊的香氣和口感,總...

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百香果:緩解便祕的好幫手

臺灣農產品豐富,不分四季,都有許多美味的水果與食材可以品嘗。...

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苦瓜燉雞湯 降血脂抗發炎

「吃得苦中苦,方為人上人」,春天是苦瓜盛產的季節。衛生福利部...

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蒐羅!4個回憶中的好味道

房子會斑駁,物品會老舊,但對於美食的記憶並不會因為歲月而淡去...

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