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冬日想減肥,可以這樣吃

下午接近吃晚餐的時間,最容易產生飢餓感。尤其在冬天,寒冷的天...

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原來老人斑是這樣來的

「哎呀!我的身上怎麼會出現這麼多棕色的斑塊呢?」 隨著年紀...

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冬季皮膚乾癢的3個原因

你是否也有這樣的困擾呢?冬天一到,各關節處、小腿、手臂等部位...

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保濕做好,預防冬季濕疹

有人說:「女人是水做的。」因此,平常只要攝取足夠的水分,整個...

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50歲以上常見的皮膚問題

如同身體其他的器官一樣,隨著年紀增長,皮膚也會跟著老化,除了...

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不痛不癢?如何察覺無痛性心肌梗塞?

心肌梗塞為國人十大死因之一,令人聞風喪膽,而這個疾病發生常常...

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灑脫自在的老去,叫做人生

所謂上年紀,就是一點一滴累積某些收穫的歷史,另一方面卻也意味...

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周遊的早餐:枸杞紅棗燉燕窩 補氣護膚靠這招

周遊曾經腦下垂體開刀,髖部與膝蓋也因受傷換置人工關節。阿姑撩...

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周遊甜甜蜜蜜老少配,吵吵鬧鬧38載

九個月來,「臺灣阿姑」周遊和李朝永感情紛紛擾擾、風波不斷,最...

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簡單家常菜,養生新觀點

對退休族來說,飲食越是簡單、清淡,對身體的負擔相對比較小。然...

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