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五感大滿足!可預防失智症

多年前,以五感遊戲提升幼兒腦力發展的概念喧騰一時。醫學上的確...

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上山吧!搶救走下坡的體力

你知道嗎?台灣是世界高山密度最高的島嶼之一,有3分之2的土地...

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山,療癒了我的憂鬱症

過去,我曾暴發過2次憂鬱症。後來沿著療癒之路走上了山,在尋山...

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臺中最純淨的空氣品質,來趟谷關山林溫泉旅

想到中臺灣,近期沸沸揚揚的谷關又再次成為了媒體寵兒,坐落於山...

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臺中雪山原生雅林,馬崙山步道與藍腹鷴共遊

臺中谷關風景區,有著名的七座中級山,分別為八仙山、馬崙山、屋...

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鳥瞰雙北,歷史文化自然行

新北市是全臺灣人口數最多的縣市,除了擁有城市的便利,也擁有許...

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吊古尋幽,親近群山、賞獼猴

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探訪神仙居所 登山、觀瀑、遊潭 一「攬」無遺

走入大自然,呼吸新鮮空氣,是洗滌心靈最好的良藥。走在森林步道...

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找尋神奇樹景、呂洞賓的足跡

地處臺北市文山區,屬於南端之處,景美地區多了一份寧靜、舒適的...

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站在高崗上:金面山剪刀石

登山的樂趣無窮,不僅能夠強健體魄,還可以觀賞到美好的自然風光...

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