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學習「冒險」,開創彩色人生

你如何定義「有趣的生活」? 對很多人而言,照顧三餐、養活...

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王浩一:學習孤獨、刁鑽信仰,掌握退休主導權

在尚未採訪前,對王浩一的印象便是那涉略多端,有著多重興趣、信...

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藥物、慢性病控制,保養心臟從生活做起

到了一定的年紀,心臟的健康管理變得十分重要,他象徵著人的生命...

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樂在其中:掌握快樂的四個祕密(下)

沒有人不希望自己能有個快樂的人生,最少也要快樂多於痛苦。但「...

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牙周病淺在危機:暴斃?

大家都知道牙周病的可怕,想到有一天,牙齒有可能掉光,就心生畏...

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味覺是一場尋找自我的大冒險

要吃得好,就必須「懂得品嘗」。而品嘗,就是從味覺開始培養的能...

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更年期情緒失調,正確調適不用怕

約莫45歲過後,更年期的症狀就會陸續出現,造成女性朋友們感受...

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精采生活的三法則:學習、求知、交朋友

進入花甲之年,象徵著已走進人生的另一個階段。不僅從職場上退休...

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獨一的自我,瀟灑繽紛的樂活控——丁秀山

導覽、騎單車、登山、木工、園藝、環島…,這些看似很年輕的休閒...

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世界最陡齒軌列車、湖畔盧森,玩賞壯麗瑞士

告別了少女峰,享受了冰天雪地的壯觀之景後,我們即將前往皮拉圖...

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