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學習「冒險」,開創彩色人生

你如何定義「有趣的生活」? 對很多人而言,照顧三餐、養活...

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王浩一:學習孤獨、刁鑽信仰,掌握退休主導權

在尚未採訪前,對王浩一的印象便是那涉略多端,有著多重興趣、信...

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豐足晚年,「友情資產」不可少

「老來伴」在新世代裡並不只是枕邊的另一半。建議把家族中的親人...

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3個肩頸舒緩操,擺脫痠痛與僵硬

是否常常沒來由的覺得肩膀、頸部痠痠的,感覺就好像被什麼重物壓...

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秋日欒樹好風光 捷運沿線玩透透

時節過了中秋,意味著天氣將漸漸轉涼,路邊的欒樹亦隨著季節漸漸...

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樂在其中:掌握快樂的四個祕密(上)

沒有人不希望自己能有個快樂的人生,最少也要快樂多於痛苦。但「...

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人類誤判心理學︰獎勵和懲罰超級反應傾向

《窮查理的普通常識》書中談論的「多元思維模型」,其中相當重要...

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翠野、生態、璀璨星斗,來到臺東大坡池一齊享受

每當提到臺東,大家無不想到美好風景與純樸民情,貪食一點的,或...

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體虛感冒,腰背痛、關節痠

除了六邪和癘氣入侵會讓肌肉痠痛外,體質太過虛弱也可能會造成痠...

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味覺是一場尋找自我的大冒險

要吃得好,就必須「懂得品嘗」。而品嘗,就是從味覺開始培養的能...

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