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何茂成:沒有健康,怎麼享受人生?

台灣偏鄉地區最受小孩們喜愛的大人物「何爺爺-何茂成」,每當何...

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五感大滿足!可預防失智症

多年前,以五感遊戲提升幼兒腦力發展的概念喧騰一時。醫學上的確...

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一動就漏尿,難以啟齒的婦女尿失禁

一位62歲停經後婦女,因為頻尿與尿失禁而來到門診,她的漏尿只...

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我有心臟衰竭,我該考慮哪種治療方式?

毎年,台灣有超過2萬2千人因為心臟衰竭住院。根據心臟學會的統...

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山,療癒了我的憂鬱症

過去,我曾暴發過2次憂鬱症。後來沿著療癒之路走上了山,在尋山...

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「復能」讓身心障礙人士重新參與生活

身心障礙人士可能因行動不便,使生活範圍侷限,欠缺休閒社交及處...

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人生,下坡路段才最精采!

每個人的年紀都在增加,每年都會長一歲。有些人哀嘆,不希望歲數...

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憂鬱是可以被點亮的黑暗

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睡八小時就是睡好?

我們最大的迷思,就是認為自己只要睡足8個小時,好像就是睡好了...

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活著,就是幸福

每個人都必須面對逐漸變老的現實。年輕時,無法理解變老到底是怎...

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