退休好幸福

在中醫的理念中，白天屬陽、黑夜屬陰，當冬至時陰氣到達最高點，...

時序來到了冬至，當過了這一天後，大自然便會「陽升陰降」，但仍...

寒氣襲人，以各種方式表現，不一定是我們熟悉的上呼吸道症狀。輕...

「人生七十古來稀」，指古代營養匱乏，生存條件困頓的處境而言。...

在中醫的理念中，秋冬所對應到的五臟六腑，主要是腎臟，而腎臟在...

立冬象徵冬季的來臨，利用簡單的溫補幫助人體保暖、暖身，即可避...

正處季節交替，人的抵抗力相對比較弱，要特別小心此時容易誘發的...

是否常有一種胸悶，好像一顆大石頭壓在胸口的感覺？伴隨著呼吸不...

氣候由熱轉寒，寒露時節讓大家能夠在體感上，深深感受到氣溫的變...

困擾大家的慢性咳嗽，如影隨形地一直出現，令人懊惱，建的類型共...