退休好幸福

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適時「求救」,才能攜手走遠路

傳統觀念認定媽媽、媳婦、女兒理所當然該照顧家中男性成員,卻乎...

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樂在其中:掌握快樂的四個祕密(上)

沒有人不希望自己能有個快樂的人生,最少也要快樂多於痛苦。但「...

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人類誤判心理學︰獎勵和懲罰超級反應傾向

《窮查理的普通常識》書中談論的「多元思維模型」,其中相當重要...

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味覺是一場尋找自我的大冒險

要吃得好,就必須「懂得品嘗」。而品嘗,就是從味覺開始培養的能...

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運用科技,打造完美自助旅行

《退休好幸福》專欄作家王格瑜、戴月美,夫妻倆每年走訪多國旅遊...

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好的味覺,能提升語言和行為能力

2005年以後,人們開始對味覺教育的效果進行科學驗證。由法國...

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精采生活的三法則:學習、求知、交朋友

進入花甲之年,象徵著已走進人生的另一個階段。不僅從職場上退休...

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退休族不抑鬱,3招調適心情法

已要屆臨退休,或是剛退休的朋友,是否對未來的方面,感到迷惑迷...

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外食族注意!選擇食物的8個重點

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3個高危險族群,當心失智症威脅

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