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退休後,用詩心時間管理

退休前半年,我曾想過未來的平日要怎麼安排,起念,還沒細想就過...

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小心另一種脂肪:三酸甘油脂

血液中有四種脂質,分別是膽固醇、三酸甘油酯、卵磷脂和游離脂肪...

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平均一小時,就有一人死於高血壓?!

不管「5.17」 這個日子,過去對你而言具不具意義,從這一刻...

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腸道檢查,大腸鏡以外的3種選擇

想要徹底杜絕大腸癌的發生,定期的篩檢與大腸鏡檢查非常重要,因...

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【英國】同居的時代(下)

「即便如此我們每個人都能用自己的步調、彼此尊重對方過生活,因...

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對自己好一點,才有空間喘息

照護,很辛苦;但不離職照顧,是更合適的選擇。兼顧工作與孝道,...

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腸子怎麼會漏?何謂腸漏

腸道的黏膜,是由一層薄薄的黏膜細胞(enterocyte)構...

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活得精彩,走得瀟灑

電影《送行者——禮儀師的樂章》改編自青木新門撰寫的《納棺夫日...

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冬季飲酒暖身,你喝對了嗎?

天冷的時候,小酌一杯是許多人都會做的事,不僅能暖和身體,酒精...

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黑便、想嘔吐,小心胃癌

35年來,癌症始終位居國人十大死因的首位,又以肺癌、大腸直腸...

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