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停止負面情緒無端膨脹

從最初的經驗所得到的「非理性思考」是一個原型,日後的「非理性...

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換個腦袋,才能換來幸福快樂

思考模式之於人,何嘗不是如此?當我們總是重複著同樣的思考方式...

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200萬搞定!6招小坪數放大術

被繁忙的工作壓得喘不過氣,折磨了一天,拖著疲憊的身軀回到家,...

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樂在其中:掌握快樂的四個祕密(下)

沒有人不希望自己能有個快樂的人生,最少也要快樂多於痛苦。但「...

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樂在其中:掌握快樂的四個祕密(上)

沒有人不希望自己能有個快樂的人生,最少也要快樂多於痛苦。但「...

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味覺是一場尋找自我的大冒險

要吃得好,就必須「懂得品嘗」。而品嘗,就是從味覺開始培養的能...

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秋季養肺,多吃菇類、山藥、秋葵

《黃帝內經》:「人與天地相應」,代表著人時時刻刻與環境接觸,...

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每個人都有一副專屬的「內心鏡片」

事情是這樣的,當某一種情緒正在醞釀的時候,大家都會動用到自己...

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人生操縱在我,單身其實也不賴

不知道從什麼時候開始,都會男女們的心裡多了一個「根深蒂固」的...

http://retire.hhh.com.tw/article/cont/1319

飛越山陵線,生死一瞬間

今年六月,漢光演習的第一天,一架空軍的F-16A戰機,在執行...

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