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冬至溫養暖心胃,身體進步一整年

每逢冬至,除了來碗熱呼呼的湯圓之外, 在中醫觀念裡,此時也適...

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當心!憋不住的危機

不知道從什麼時候開始,當尿液來襲時,常常覺得憋不住,讓生活變...

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除濕解燥:身體好輕盈

當身體出現一些痠痛、疲憊、排便不順等症狀時,就有可能是身體過...

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中醫觀點:預防春夏過敏

正值春夏交替之際,許多令人煩惱的過敏症狀,紛紛在這個時候出現...

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旬食:春季好食材

時序入春,是許多健康養生好食材的盛產季節。來看營養師為大家量...

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旬食:秋季美味料理

秋天到了,因應著時節,有著許多新鮮美味的食物。透過專業營養師...

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中醫:夏日養生要點

梅雨季報到,天氣一天比一天熱,時常覺得身體躁熱,渾身不自在。...

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流感:冬日拉警報

每當冬天來襲,最讓人害怕的莫過於流感的侵襲了。如何在這個季節...

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麥勾騙,網路謠言終結者

資訊爆炸的現代社會,常有許多眾說紛紜的謠言,讓人分不清楚是真...

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系列報導:謎樣的食物

網路上有許多謠言,傳遞各種神奇的妙招,讓人無法分辨真假。現在...

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