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台灣偏鄉地區最受小孩們喜愛的大人物「何爺爺－何茂成」，每當何...
退休，被很多人視為另一個人生的起點，可以更專注於自己嚮往的生...
平常我們會為皮膚塗上防曬用品，來預防紫外線傷害，但同樣曝曬於...
你知道嗎？台灣是世界高山密度最高的島嶼之一，有3分之2的土地...
過去，我曾暴發過2次憂鬱症。後來沿著療癒之路走上了山，在尋山...
誠實地問問自己：有沒有被「害怕」包圍？害怕被人拒絕、害怕犯錯...
農曆春節，都是「團聚」的日子，不但可以與家人共同度過，若有伴...
每個人的年紀都在增加，每年都會長一歲。有些人哀嘆，不希望歲數...
我得過憂鬱症，所以我可以跟你談憂鬱症，也可以斷言，我會痊癒，...
有時候，雖然感受到自己有明確的變化，感受到自己在前進，卻無法...
