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你腦霧了嗎?讓大腦原力覺醒!

失神又健忘?當大腦三原力—專注、記憶和思考理解力失調,如同在...

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聰明規劃生前贈與,財產分配更自主

當長輩年紀愈來愈大,或身體狀況愈來愈不好時,就必須要思考怎樣...

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壓迫感Out!4招創意修樑法

位處板塊交界帶的台灣,地震災害頻傳,也引起我們對於房屋結構的...

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以房養老,該注意哪些事情?

以房養老是什麼意思呢?其實很簡單,即是拿房子設定抵押給銀行,...

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長輩失能怎麼辦?監護宣告來託管?

倘若老年人罹患了失智症、阿滋海默症等重病,導致老人家生活無法...

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按按耳穴,養生強體力

我們的耳朵,其實就是身體的一個縮影,耳垂的地方為頭部,往上的...

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四物雞湯 補血解熱抗發炎

一般大眾對四物雞的認知,多為女生保養身體所吃的補品,其實並不...

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山藥排骨湯 暖胃降血糖

立冬之時,天氣逐漸趨於寒冷,許多人開始進補,準備一些暖胃、溫...

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陳要然:繽紛多彩的退休生活

人們常說,休息是要走更長遠的路。然而,休息真的就是一件幸福無...

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秋冬提升免疫力,常按5穴位更健康

在中醫的理念中,秋冬所對應到的五臟六腑,主要是腎臟,而腎臟在...

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