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吃冷飯不會胖,減肥新寵兒?

米飯是我們每天重要的能量來源,也是東方人基本的主食。近日,網...

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韭菜炒牛肉,吃了會中毒?

三五好友相約熱炒店,清涼的飲料配上各種風味小菜,可謂是夏天奢...

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螃蟹、柿子不能一起吃?

螃蟹的美味眾人皆知,不管是進口的北海道帝王蟹、斯里蘭卡大沙公...

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不得「痔」,你可以這樣做

一群人上了計程車,這時一名男子卻面有難色,當要坐下來時,呈現...

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等待,不如善盡每個當下

為了媽媽的遠距離照護,我往返東京和大阪時都搭乘新幹線。在東京...

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3招挑對太陽眼鏡

日頭赤炎炎,夏天正中午時,氣溫高達35度以上,很容易造成曬傷...

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吃燒烤,不得癌症的5個方法

隨著大腸癌的人數年年攀升,喚起了國人對腸道健康保健的意識,紛...

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揪出4大腸道問題

腸胃不適是件很難熬的事情。不管是突如其來的腹瀉,或是惱人的便...

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退休的自我管理,從健康開始

現在有很多網路上的文章都談到我們這一代的老人,是「孝順父母的...

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乾香菇入菜,維生素D更加倍?

大家都知道,香菇富含豐富的膳食纖維以及各種蛋白質、胺基酸等,...

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