隨著年齡增長，「突發性」的症狀常無預警發生在自己的身上，感到腹痛不適，有可能是發生了腸中風（點我看，什麼是腸中風？ ） 。但，日常生活中如果已有均衡飲食和固定的運動習慣，還會罹患腸中風嗎？哪些人又是罹病高危險群？

3種易患病的高危險群

臺安醫院胃腸肝膽科主治醫師葉惠中說明，又稱缺血性腸壞死的腸中風，有3種人必須要小心：

1.年長者：年紀越大，同時有各種慢性疾病，如高血壓、高血脂等，即會提高患病的機率。
2.三高：有三高的患者就更應該控制好，少吃動物性脂肪食物，減少油脂攝取量，維持正常運動控制體重，時時注意血壓與血糖的變化。
3.心血管疾病：如各類心臟病、心瓣膜、心房顫動等疾病，建議當腸胃有突然劇痛的情況發生時，也要立即就醫。

當心短腸症

如果上述族群，出現了腹部無預警的劇痛、噁心、嘔吐、冒冷汗、發燒、昏厥，又出現血便或黑便的症狀，就有可能是腸中風。葉惠中醫師解釋，當然這些症狀無法100%斷定病情，醫師會透過電腦斷層、血管攝影，甚至搭配大腸鏡等緊急檢查確診，立刻做治療，避免再度惡化。

確診後，醫師會配合心臟科醫生，確認病人是否有相關慢性疾病，緊急切除阻塞的部分，如果壞死的面積過大，無法順利打通栓塞，即會引起腹膜炎與敗血症，如果手術當下無法妥善解決，極有可能引發命危險。另外，切除的範圍越多，越有可能造成「短腸症」，當剩下的腸子太短，未來只可靠靜脈注射營養針生活，生活品質將大受影響，若不幸復發，治療效果恐怕也不樂觀。

控制慢性病 定期追蹤

葉惠中醫師表示，預防腸中風最好的方法就是將慢性病控制好，多運動，促進血液循環；如果是長期臥床者，照顧者也要懂得察覺患者的不適，尤其屬於高危險群的，更應多加留意。

三高、心血管疾病等患者，每次回診時若有其他類似的症狀出現，也要告知主治醫師，評估是否需要做進一步的檢查。